Uimaeväin käyttäminen osana uintiharjoittelua voi tuoda merkittäviä etuja kokonaisuintitehokkuuteesi ja nopeuteesi. Monet kehittyvät uimarit aliarvioivat jalkapotkun merkityksen kokonaisvartaloasennolle ja nopeuteen vedessä.
Uiminen eväin kanssa voi merkittävästi parantaa nilkan joustavuutta, mikä on tärkeää sujuvan jalkapotkun luomiseksi. Käyttämällä näitä eviä osana potku- ja uintiharjoitteitasi saat automaattisesti tunteen siitä, miten jalkasi tulisi asettaa uiessasi ilman apuvälineitä, ja ajan myötä nilkkasi joustavuus ja jalkojesi voima paranevat.
Kokotaulukko: