Luistelusukset

Skatesukset – koe vapaus fristil-hiihtämisessä

Skatesukset tarjoavat vauhtia, tekniikkaa ja vapautta lumen peittämillä reiteillä. Skistart auttaa sinua löytämään oikeat skatesukset painosi, tekniikkasi ja tavoitteidesi mukaan – aloittelijasta kilpaurheilijaan.

Mikä on skatesusihiihto?

Skatesusihiihto, eli fristil, muistuttaa luistelua lumella. Luistelet V-muodossa työntämällä sauvoilla, usein huollettuja uria, jäistä pintaa tai avoimia alueita myöten – ilman perinteisiä latuja.

Etuja skatesusihiihtosta:

• Nopeaa ja tehokasta hiihtoa

• Vapaus valita reitti ja alusta

• Harjoittaa koko kehoa

• Sopii kaikille – kuntoilijoista huipulle

Näin valitset skatesukset

Skatesuksen valinta perustuu:

• Painoosi, pituuteesi ja tekniikkaasi

• Joustavaan joustoon (spann)

• Kevyisiin materiaaleihin vähentämään väsymystä

• Laadukas valinta optimaaliselle luistolle ja tuntumalle

Tekniikka ja taidot

Skatesusitekniikka opitaan:

• Tehokas sauvatyöskentely ja tasapaino

• Oikea painonsiirto työntövaiheessa

• Harjoitukset V1-, V2- ja V2-alternating-tekniikoilla

Skatesuksien huolto

• Käytä parafiinia tai nestemäistä glidessä

• Pidä pohja ja rakenne huollettuina

• Tarkista ja huolla pohja säännöllisesti

Terveysvaikutukset

• Parantaa kestävyyttä ja lihasvoimaa

• Korkea kalorinkulutus

• Rentouttava ja stressiä vähentävä aktiviteetti

Skate on luontokokemus

Skatesusihiihto antaa mahdollisuuden tutustua talvimaisemiin luonnonläheisesti ja kestävästi.